O aumento do peso corporal eleva de forma significativa a carga sobre o joelho. Essa pressão excessiva acelera o desgaste da cartilagem e contribui para o desenvolvimento da artrose.
Sinais de alerta:
- Dor ao caminhar ou subir escadas
- Rigidez ao levantar-se da cama ou da cadeira
- Inchaço frequente nos joelhos
- Dificuldade para atividades cotidianas
Controlar o peso, fortalecer a musculatura e manter acompanhamento médico são fundamentais para aliviar os sintomas e retardar a progressão da doença. Em casos avançados, infiltrações, fisioterapia intensiva ou cirurgia podem ser indicadas.
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