Depois de assistir a um filme, trabalhar algumas horas sentado ou realizar uma viagem longa, levantar pode revelar um sintoma típico de muitos pacientes com artrose: o joelho demora a “funcionar”.
A articulação parece dura e os primeiros passos causam desconforto.
Após algum tempo caminhando, existe frequentemente uma melhora progressiva.
Esse quadro pode estar associado à dor de arranque.
Conforme explica o Dr. Mauro Júnior Ortopedista Especialista em Cirurgia de Joelho em Goiânia, permanecer muito tempo sem movimentar o joelho favorece a rigidez articular e muscular, o que pode tornar o início do movimento mais doloroso.
A tendência de ficar cada vez mais parado por medo da dor merece atenção.
Sem atividade, a musculatura pode perder força, enquanto atividades importantes do cotidiano tornam-se progressivamente mais difíceis.
O manejo da artrose pode envolver várias frentes, entre elas:
- Exercícios adequados
- Fortalecimento muscular
- Controle do peso corporal quando indicado
- Fisioterapia em casos selecionados
- Tratamentos definidos de acordo com sintomas e estágio da doença
Também é importante entender que nem toda dor no joelho é causada por artrose.
Meniscos, tendões, ligamentos e outras estruturas podem provocar sintomas semelhantes.
Por isso, a persistência ou piora do quadro deve ser investigada.
Se levantar da cadeira e começar a caminhar se tornou uma dificuldade frequente, procure um especialista em joelho.
