Pensamentos intrusivos não pedem permissão.
Eles surgem, repetem e, muitas vezes, assustam.
E o pior: fazem você acreditar que há algo errado com você.
Mas não é assim que funciona.
Segundo o psiquiatra Dr. Danilo de Melo, em Goiânia, esses pensamentos são comuns em quadros de ansiedade, depressão e TOC.
Eles não representam intenção.
Representam funcionamento mental em desequilíbrio.
Podem aparecer como:
• autocrítica intensa
• dúvidas persistentes
• ideias que causam culpa
• conflitos internos
O risco não está no pensamento. Está em se prender a ele.
Dr. Danilo de Melo – Psiquiatra em Goiânia
Acesse o site: drdanilodemelo.com.br
